|
Padahal masih suka comot² bakso, seblak, mie ayam, dkk😂 tapi alhamdulillah BB masih bisa turun. Pelan² asal konsisten yaap dibikin santuy aja😁 Yuk bisa yuuuk PR nya masih banyak💪
|
640 kcal
|
Yağ: 29,11g | Prot: 60,75g | Karb: 34,31g.
Öğle Yemeği: Dada Ayam, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kubis, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Buncis. Akşam Yemeği: Tomat Merah, Telur Rebus, Sayap Ayam, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kubis, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Buncis. devamı için...
|
|
 Yorumlar
target kalorinya sehari berapa kak?
30 Eyl 21 üye tarafından: nurmaita
|
01 Eki 21 üye tarafından: Rofitasr97
|
13 Eki 21 üye tarafından: Umma AAJ
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|