Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Valentine.playe
Günlük
01 Eki 21
Valentine.playe Günlüğü, 01 Eki 21
Valentine.playe Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Photo de moi aujourd’hui -15kg au compteur
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Ekim 2021:
1390 kcal
Yağ: 41,09g | Prot: 62,36g | Karb: 193,36g.
Kahvaltı:
Kellogg's Miel Pops, U Fromage Blanc Nature 0%, Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait, Canderel Vanilla.
Öğle Yemeği:
St Môret Léger 8%, Heudebert Crackers Nature, Soupe de Potiron.
Akşam Yemeği:
Fajita au Poulet et Légumes.
Aperatifler/Diğer:
Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Gâteau Chocolat Courgette.
devamı için...
2005 kcal
Egzersiz:
Eskrim - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
Très beau changement Valentine ton courage et ta volonté sont payantes je te souhaite une bonne continuation passe une bonne journée bisous ne lâche rien tu vas y arriver😘👍
30 Eyl 21 üye tarafından:
Nlono7700
Félicitations Valentine 👍
30 Eyl 21 üye tarafından:
angie07008
bravo 🏵️👍
02 Eki 21 üye tarafından:
Jo lapin
Bravo 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💐
03 Eki 21 üye tarafından:
zéliecécile
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Valentine.playe Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle