|
treino de crossfit, estou adorando...
|
2412 kcal
|
Yağ: 108,08g | Prot: 129,55g | Karb: 229,90g.
Kahvaltı: Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Tereré, Italac Leite Integral. Öğle Yemeği: Sadia Mussarela, Crepioca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Calabresa, Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Pepino Japonês. Akşam Yemeği: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Italac Leite Integral, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida. Aperatifler/Diğer: Monster Energy Energético (200ml), Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|