01 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
138 kcal
|
Yağ: 1,15g | Prot: 6,52g | Karb: 32,24g.
Akşam Yemeği: Зеленый Перец, Сладкий Красный Перец, Тыква, Кабачок, Баклажан, Капуста Белокочанная, Краснокочанная Капуста. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alexa20082105 Kilo Geçmişi
|