desi anriyani Günlüğü, 02 Eki 21

Sarapan tidak makan nasi. Hanya telur lebih banyak daripada siang, karna siang ditambah nasi walaupun cuma 3 sendok. Dibuat selang seling jgn lupa cemilan buah. Ini ternyata lebih enak kasih Sambel tp jgn Sambel goreng. Cabe rebus di ulek juga udah sedep😚

---

427 kcal

Yağ: 11,97g | Prot: 36,45g | Karb: 47,94g.   Kahvaltı: Brokoli Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang. Öğle Yemeği: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Putih Telur Matang, Brokoli Dimasak (dari Segar). Akşam Yemeği: Tahu Goreng, Putih Telur Matang. Aperatifler/Diğer: Buah Naga. devamı için...