Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
昨日的美丽
Günlük
02 Eki 21
昨日的美丽 Günlüğü, 02 Eki 21
昨日的美丽 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
虎口夺食,老母亲只分到了一块😖
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ekim 2021:
1170 kcal
Yağ: 46,33g | Prot: 84,06g | Karb: 114,58g.
Kahvaltı:
赫丽特奇 椰子面粉, Sapiens 松饼粉, 香蕉, 新希望 牛奶, 欧普特蒙 乳清蛋白粉.
Öğle Yemeği:
红烧肉, 鸡汤, 毛豆, 炒莴笋, 豆腐干, 凉拌黄瓜, 米饭.
Akşam Yemeği:
蔬菜沙拉, 西部约翰 鹰嘴豆金枪鱼全麦.
Aperatifler/Diğer:
欧普特蒙 乳清蛋白粉, 如实 酸奶, 全家 黄油香浓吐司.
devamı için...
1649 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
哈哈哈哈
01 Eki 21 üye tarafından:
立宝( 饮食记录)
早呀
01 Eki 21 üye tarafından:
立宝( 饮食记录)
惨啊……午饭多吃点回来🙃
02 Eki 21 üye tarafından:
昨日的美丽
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
昨日的美丽 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle