02 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,6 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 71,95g | Prot: 83,14g | Karb: 90,11g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо без Жира, Суфле творожное, Суфле твор в шоколаде, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Almette Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Öğle Yemeği: Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Оливье. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_Карамелечка_ Kilo Geçmişi
|