Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jul-chen
Günlük
02 Eki 21
Jul-chen Günlüğü, 02 Eki 21
Jul-chen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
02 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
68,4 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ekim 2021:
160 kcal
Yağ: 3,20g | Prot: 20,00g | Karb: 13,00g.
Aperatifler/Diğer:
Milsani High Protein Pudding Schoko.
devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor
55 Destekçi
Destek
Yorumlar
Herzlichen Glückwunsch wirklich ganz große Klasse.
02 Eki 21 üye tarafından:
Cornerfarmer
Yay 👍🏻🥳 super!
02 Eki 21 üye tarafından:
📚 MrsLP
Herzlichen Glückwunsch zum erreichen des Zieles. Und jetzt durchhalten bitte, damit du nicht auch wieder so wie ich mehr oder weniger von vorn beginnen muss.
03 Eki 21 üye tarafından:
SGEKai
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jul-chen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle