02 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1657 kcal
|
Yağ: 79,84g | Prot: 51,89g | Karb: 183,41g.
Kahvaltı: Pain aux Céréales, Bridelight Beurre 15%, Brioche, Oranges. Öğle Yemeği: Poires, LU Mikado Chocolat Blanc , Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Saucisse de Porc Fraîche. Akşam Yemeği: Pain aux Céréales, Sauce Hollandaise, Picard Purée de Carotte, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), La Laitière Glace Rhum Raisins, Turbot. Aperatifler/Diğer: Brun Gaufrettes Saveur Vanille, Raisin Noir. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|