02 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
136,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 46,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
517 kcal
|
Yağ: 35,69g | Prot: 34,23g | Karb: 17,35g.
Öğle Yemeği: Bell Peppers, Fried Egg, Lilydale Turkey Sausage, President's Choice Avocado Chunks, Cucumber (with Peel) . devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|