Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
stan6677
Günlük
03 Eki 21
stan6677 Günlüğü, 03 Eki 21
stan6677 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
03 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
39,6 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Ekim 2021:
1713 kcal
Yağ: 93,54g | Prot: 93,58g | Karb: 116,07g.
Öğle Yemeği:
Marketside Medium Meat Trio Thin Crust Pizza.
Akşam Yemeği:
Kemps 2% Lowfat Cottage Cheese.
Aperatifler/Diğer:
Snickers Ice Cream Bar (48g), Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies.
devamı için...
Haftada 3,8 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Chart shows good work. Nice job, Congrats!
09 Eki 21 üye tarafından:
LooseButtons
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
stan6677 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle