pccrendy13 Günlüğü, 04 Eki 21

enakkkkkkkkkkk

1804 kcal Yağ: 56,32g | Prot: 93,83g | Karb: 231,53g.   Kahvaltı: Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Öğle Yemeği: Sambal Goreng, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Tango Wafer Chocolate, Cabai Merah atau Rawit, Indomaret Jamur Kuping, Pempek, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Rempeyek, Rebo Kuaci Salted Caramel, Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Jagung Manis Kuning, Ikan Teri, Sambal Goreng, Terung Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Rempeyek, Nissin Lemonia, Roma Malkist Coklat, Jambu Air, Salak, Roma Sandwich Coklat Bon Bon. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pccrendy13 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.