04 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
454 kcal
|
Yağ: 11,04g | Prot: 15,11g | Karb: 83,79g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Möhren, Gekochter Rosenkohl. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|