04 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 26,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
714 kcal
|
Yağ: 35,32g | Prot: 46,62g | Karb: 52,02g.
Kahvaltı: La Serenísima Leche Descremada, Naranjas, Huevo, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Pan de Salvado. Öğle Yemeği: Matarazzo Fideos Tirabuzón , Aceite de Oliva, Carne. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|