tazzy62 Günlüğü, 04 Eki 21

tazzy62 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

74,8 kg Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg. Geriye kalan: 6,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ekim 2021:

777 kcal

Yağ: 26,73g | Prot: 38,96g | Karb: 32,31g. Kahvaltı: Splenda No Calorie Sweetener , Quebon Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Splenda No Calorie Sweetener , Coffee, Quebon Coffee Cream. Akşam Yemeği: Babybel Original, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables), Cabernet Sauvignon Wine. Aperatifler/Diğer: Chocolate Wafers. devamı için...

Haftada 1,7 kg alıyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

😊

04 Eki 21 üye tarafından: tazzy62


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

tazzy62 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

tazzy62 Günlüğü, 04 Eki 21

Yorum Gönder

tazzy62 Kilo Geçmişi