04 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
852 kcal
|
Yağ: 29,44g | Prot: 54,38g | Karb: 88,24g.
Öğle Yemeği: Arla Skyr. Akşam Yemeği: Chicken Nuggets, McDonald's Hamburger. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|