Dmitry048 Günlüğü, 05 Eki 21

ужин, без угликов, зато с домашней маминой аджичкой) 380 ккал

1872 kcal Yağ: 104,61g | Prot: 122,14g | Karb: 111,87g.   Kahvaltı: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 5%, Мёд, Банан. Akşam Yemeği: Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Grow Food Запечённое Филе Индейки. Aperatifler/Diğer: Ritter Sport Шоколад Тёмный, Русские Традиции Котлета в Тесте. devamı için...
276 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Dmitry048 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.