01 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
239 kcal
|
Yağ: 16,20g | Prot: 15,40g | Karb: 10,40g.
Kahvaltı: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Aperatifler/Diğer: ChocoPerfection Dark Chocolate Bar. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|