DAY 33 Breakfast (+/- 395cal) •Lettuce topped w/ meatless meatball chopped & cooked in chili sauce •Boiled egg •Vegetable dumpling w/ sweet n sour sauce •Noodles w/ pangsit chips Selamat pagi ☀️
|
1571 kcal
|
Yağ: 45,87g | Prot: 88,99g | Karb: 210,76g.
Kahvaltı: Sweet and Sour Sauce, Bakmi GM Pangsit Goreng, Del Monte Chili Sauce, Plain Dumpling, Vegetable Spring Roll, Boiled Egg, Meatless Meatball, Lettuce, Noodles (Fat Added in Cooking). Öğle Yemeği: Lemon Juice, Raisins, Sugar, Del Monte Chili Sauce, Meatless Meatball, Nutriology Granola Apple Cinnamon, Lettuce, Cinnamon Danish Pastry (Enriched) , Custard, Croissant, Medjool Dates , Alfamart Buah Naga, Orange, Apple, Pear. Akşam Yemeği: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. devamı için...
|
|
Yorumlar
05 Eki 21 üye tarafından: pamb~
|
@pamb hahaha terima kasih
06 Eki 21 üye tarafından: litacingling
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
litacingling Kilo Geçmişi
|