05 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1684 kcal
|
Yağ: 59,14g | Prot: 72,40g | Karb: 202,39g.
Kahvaltı: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Реж Хлеб Батон Нарезной Молочный, Сливочное Масло, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Öğle Yemeği: Среднеуральская Птицефабрика Фарш Куриный Превосходный, Barilla Спагетти #5. Akşam Yemeği: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Русский Дар Квас Традиционный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Маринелла0203 Kilo Geçmişi
|