|
|
1190 kcal
|
Yağ: 44,34g | Prot: 103,18g | Karb: 100,07g.
Öğle Yemeği: Cooked Carrots, Beef Ribs (Small End, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , 四海 牛肉丸, 新月牌 豆乾, Broccoli, Cooked Spinach (from Fresh), Quinoa (Cooked), Brown and Wild Rice. Akşam Yemeği: Shrimp (Mixed Species, Moist Heat, Cooked) , Cooked Spinach (from Fresh), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Chicken (Skin Not Eaten), White Rice (Short-Grain, Cooked) . Aperatifler/Diğer: Orange, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame (sea salt). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
chubby_koala Kilo Geçmişi
|