jocke.bertell Günlüğü, 06 Eki 21

06 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
110 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 15 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

501 kcal Yağ: 16,80g | Prot: 4,00g | Karb: 81,60g.   Kahvaltı: Sockerbit. Akşam Yemeği: Oreo Oreo. devamı için...
3604 kcal Egzersiz: İş - 8 saat, Dinlenme - 8 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jocke.bertell Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.