Bilald. Günlüğü, 06 Eki 21

Havucun diğer meyvelerle bu kadar güzel olacağını tahmin etmemiştim. Varsa sizin de özel tarifiniz yazabilirsiniz.

2624 kcal Yağ: 111,78g | Prot: 168,54g | Karb: 234,56g.   Kahvaltı: Dost Ayran, Kuru Fasulye, Çoban Salatası, Közlenmiş Patlıcan, Kızarmış Yumurta, Köfte, Arnavut Ciğeri. Akşam Yemeği: Sütaş Ayran, Dost Ayran, Kuru Fasulye, Izgara Tavuk, Pirinç Pilavı. Aperatifler/Diğer: Havuç, İçim Fit, Kaşarlı Tost. devamı için...
3393 kcal Egzersiz: Vücut Geliştirme - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Bilald. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.