mohamed erko Günlüğü, 06 Eki 21


1783 kcal Yağ: 31,78g | Prot: 47,58g | Karb: 325,83g.   Kahvaltı: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Super U Pain au Seigle, Confitures et Conserves, Lipton Thé Vert Classique. Öğle Yemeği: Pomme, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Super U Pain au Seigle. Akşam Yemeği: Tomates, Gazi Kaymak, Blanc d'Oeuf Cuit, Pulco Citron à Diluer, Thé Noir, Confitures et Conserves, Super U Pain au Seigle, Lipton Thé Vert Classique. Aperatifler/Diğer: Pomme, Oranges, Raisins, Raisin Noir, Pomme. devamı için...
1892 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat ve 55 dakika, Uyku - 6 saat ve 5 dakika. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mohamed erko Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.