멋쟁이토마토88 Günlüğü, 07 Eki 21


1064 kcal Yağ: 32,08g | Prot: 48,83g | Karb: 147,71g.   Kahvaltı: 새송이버섯, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 매일 상하치즈 체다 슬라이스, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g), 계란후라이. Öğle Yemeği: 햇반 발아현미밥, 비비고 사골 컵만둣국. Aperatifler/Diğer: 귤, 닥터유 단백질바 미니, 닥터유 에너지바 미니, 칸타타 콜드브루 블랙. devamı için...
1764 kcal Egzersiz: Dinlenme - 22 saat, Uyku - 2 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


멋쟁이토마토88 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.