Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
PastIdeal.
Günlük
07 Eki 21
PastIdeal. Günlüğü, 07 Eki 21
PastIdeal. Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Selama 1 bulan aku merubah pola makan dan olahraga teratur 15 menit sebelum tidur malam, dan terakhir timbang berat badan ternyata tetap sama, tetapi lingkar perut dan lingkah paha mengecil, chubby pipi berkurang, semakin lincah, semakin percaya diri :)
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Aku juga fokus d pembentukan bada bukan di timbangan badan.. Bb masih sama tp bentuknya dah beda jauh
07 Eki 21 üye tarafından:
anggita_09
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
PastIdeal. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle