07 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1706 kcal
|
Yağ: 46,01g | Prot: 75,63g | Karb: 268,80g.
Kahvaltı: Диетическая Шарлотка, Сливы, Инди Желудки Индейки , Чечевичный Суп, Активия Биойогурт Термостатный, Три Корочки Сухарики, Сырой Овощ. Öğle Yemeği: Сливы, Яблоко, Груша. Akşam Yemeği: Диетическая Шарлотка, Рис с Овощами, Индейка Тушеная, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Активия Биойогурт Термостатный, Сырой Овощ. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marina_Angel Kilo Geçmişi
|