04 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1360 kcal
|
Yağ: 79,16g | Prot: 39,76g | Karb: 135,09g.
Kahvaltı: Lowfat Lemon Cake, Herbal Tea, Schwebel's Vogel's Soy & Flaxseed Bread, Butter, Coffee with Skim Milk, Bananas. Öğle Yemeği: Green & Black's Organic Milk Chocolate with Butterscotch Pieces, Hershey's Milk Chocolate, Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips, Ikea Almond Cake, Smoked Salmon, Mission Avocado, Brown Rice Cakes. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|