09 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
405 kcal
|
Yağ: 19,12g | Prot: 32,17g | Karb: 26,32g.
Kahvaltı: Чернослив, Вареное Яйцо, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Premialle Брынза, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|