hatturko Günlüğü, 09 Eki 21

Günaydın fs ailem❣️uzun zamandır buralarda yokum 🤭 kendime ait günlük beslenme tarzımı şekersiz, yağsız, unsuz tatlı ve sağlıklı yemek tariflerimi paylaştığım bir sayfa açtım göz atmak takip etmek isterseniz hepinizi beklerim instagram: chefjulyen

1075 kcal Yağ: 48,64g | Prot: 60,79g | Karb: 101,74g.   Kahvaltı: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Tulum Peyniri, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Jalapeno, Acuka, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Öğle Yemeği: Mantarlı Tavuk Sote, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fırında Mücver. Aperatifler/Diğer: Kırmızı Lezzetli Elma. devamı için...

21 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
afiyet olsun canım çok çok güzel görünüyor 🥰 
09 Eki 21 üye tarafından: karahuseyinoglubahar

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hatturko Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.