Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
okta.yanti
Günlük
10 Eki 21
okta.yanti Günlüğü, 10 Eki 21
okta.yanti Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
tetep pake garam dan gula merah.mantap
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ekim 2021:
974 kcal
Yağ: 26,37g | Prot: 34,06g | Karb: 160,53g.
Kahvaltı:
Nangka, Tempe Goreng, Tempe Orek, Quaker Instant Oatmeal.
Öğle Yemeği:
Sayur Asem, Udang Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Aperatifler/Diğer:
Gula Merah, Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau Dimasak.
devamı için...
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
bumbunya apa aja kak pake trasi gak?
10 Eki 21 üye tarafından:
bismilah_langsing
Biasa aja ka cabe rawit, bawang putih, gula merah,garam, kacang sangrai, asam Jawa, penyedap rasa dikit aja.gk pake trasi dah enak
10 Eki 21 üye tarafından:
okta.yanti
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
okta.yanti Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle