Селезёнка Günlüğü, 09 Eki 21

Завтрак в лаваше перед пробежкой

1998 kcal Yağ: 63,76g | Prot: 79,75g | Karb: 222,30g.   Kahvaltı: ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Nespresso Кофе в Капсулах, Valio Молоко 1,5%, Верея Сыр, Окское Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Öğle Yemeği: Ашан Перец Рамиро, Ponti Бальзамический Топпинг, Му-Му Рыбный Суп, Ашан Помидор, Ашан Огурец. Akşam Yemeği: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Tini Вино Красное Сухое, Мороженое От Деда Мороза Шоколадное Мороженое , Soul In The Bowl Поке с Креветкой . Aperatifler/Diğer: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Перекресток Банан. devamı için...
2339 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Селезёнка Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.