17 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1367 kcal
|
Yağ: 92,30g | Prot: 86,66g | Karb: 46,52g.
Öğle Yemeği: Noix de Pécan, Avocat, Oranges, Radis, Nu3 Fit Bread, Tomates Cerises, Super U Feta Grecque. Akşam Yemeği: Noix de Pécan, Biosagesse Sucre de Coco, Mavrommatis Yaourt Grec, Comté, Champignons de Paris (Sautés), U Bio Crème Liquide Entière, Pintade. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|