vit117 Günlüğü, 10 Eki 21

ПП шаурма на 423 Ккал.

1551 kcal Yağ: 28,11g | Prot: 94,90g | Karb: 228,55g.   Kahvaltı: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Софийка Молоко 2,5%, АВС Горчица Французская, Gusto Салат Морковь Пикантная, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Gusto Кетчуп, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Софийка Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе с Овощами, Сырный Суп с Курицей, Банан, Витебскхлебпром Хлеб Старадауни Вицебск, АВС Огурцы Маринованные. Akşam Yemeği: Берестейский Пекарь Сушки, Витьба Забота Хлопья Мультизерновые. Aperatifler/Diğer: Виталюр Мандарин . devamı için...
8 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

19 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


vit117 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.