11 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
884 kcal
|
Yağ: 21,93g | Prot: 35,37g | Karb: 131,69g.
Kahvaltı: Kue Sus, Heavenly Blush Yoguruto Strawberry. Öğle Yemeği: Kue Panada, Risoles. Akşam Yemeği: Onigiri, Family Mart Onigiri. Aperatifler/Diğer: Dimsum. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Putri Sayyidina Kilo Geçmişi
|