11 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 50,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
971 kcal
|
Yağ: 48,48g | Prot: 38,51g | Karb: 95,93g.
Kahvaltı: Мирель Торт Прага. Akşam Yemeği: Творожные Венские Вафли, Увелка Гречка Вареная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриная Отбивная. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|