yuliiafom Günlüğü, 13 Eki 21

на завтрак пшено с маслом, лосось, орехи бразильские и кедровые, овощи, зелень, малина

---

1940 kcal

Yağ: 94,96g | Prot: 80,56g | Karb: 204,03g.   Kahvaltı: Масло Гхи, Бразильские Орехи, Клубника, Голубика, Кокосовое Масло, Кедровые Орехи , Киноа, Лосось. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Для Вас Хлебцы Классические, Авокадо, Оливковое Масло, Киви, Tesco Коричневый Рис, Country Life Черный Рис, Lagris Фасоль (Phaseolus Vulgaris L.), Фарш Индейки. Akşam Yemeği: Для Вас Хлебцы Классические, Кукуруза Вареная, Сливочное Масло, Фундук, Грецкие Орехи, Сушеные Семена Тыквы, Гречка. devamı için...