Тоня Ахметшина Günlüğü, 13 Eki 21

Наконец начинаю нормально есть.Завтракообед картошка с курицей,морковь,яйцо,кофе.

1321 kcal Yağ: 51,65g | Prot: 89,86g | Karb: 125,27g.   Kahvaltı: Красная Цена Абрикосы Сушеные, Белебеевский Творог 9%, Кофе. Öğle Yemeği: Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Морковь по-Корейски, Макароны с Фаршем. Akşam Yemeği: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Изюм, Красная Цена Творог 5%, Чай, Блины. devamı için...
2101 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Тоня Ахметшина Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.