bencheikhdarda Günlüğü, 13 Eki 21

300 cal.
oatmeal with banana

1136 kcal Yağ: 40,59g | Prot: 27,96g | Karb: 183,36g.   Kahvaltı: Banane, Lait Entier, Muesli (Fruits Secs et Noix). Öğle Yemeği: Banane, Crêpe au Chocolat Fourré, Kinder Bueno. Aperatifler/Diğer: Cocktail de Fruits ou une Combinaison. devamı için...
1467 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bencheikhdarda Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.