MichiV.1979 Günlüğü, 13 Eki 21

piano piano i riaultati si iniziano a vedere... ;-)

1822 kcal Yağ: 19,51g | Prot: 126,21g | Karb: 278,46g.   Öğle Yemeği: Salsa di Soia, Sushi, Delicatesse Pollo al Limone. Akşam Yemeği: Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. Aperatifler/Diğer: Fiorentini Peanut Butter , Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia , Esselunga Banane Bio. devamı için...
1709 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat ve 53 dakika, Uyku - 6 saat ve 7 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MichiV.1979 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.