10 Aralık 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1391 kcal
|
Yağ: 90,78g | Prot: 51,24g | Karb: 102,47g.
Kahvaltı: Frutigran Avena Soja y Chocolate, Banano. Aperatifler/Diğer: Tarta de Jamón y Queso, Queso Fresco, Queso Feta, Palta. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|