julidikalina Günlüğü, 14 Eki 21

julidikalina Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

9:40 Завтрак 477 Ккал
Семга запеченая под сыром, салат из помидор

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Ekim 2021:

980 kcal

Yağ: 56,49g | Prot: 63,32g | Karb: 52,74g. Kahvaltı: Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный , Оливковое Масло, Помидоры Черри, Сыр Российский, Запеченная или Жареная Форель. Akşam Yemeği: Сметана , Гиппо Сырники. Aperatifler/Diğer: Чай, Гиппо Пирожное "Медовый Месяц" . devamı için...

1622 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

+ хлеб

15 Eki 21 üye tarafından: julidikalina


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

julidikalina Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

julidikalina Günlüğü, 14 Eki 21

Yorum Gönder

julidikalina Kilo Geçmişi