Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
julidikalina
Günlük
14 Eki 21
julidikalina Günlüğü, 14 Eki 21
julidikalina Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
9:40 Завтрак 477 Ккал
Семга запеченая под сыром, салат из помидор
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Ekim 2021:
980 kcal
Yağ: 56,49g | Prot: 63,32g | Karb: 52,74g.
Kahvaltı:
Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный , Оливковое Масло, Помидоры Черри, Сыр Российский, Запеченная или Жареная Форель.
Akşam Yemeği:
Сметана , Гиппо Сырники.
Aperatifler/Diğer:
Чай, Гиппо Пирожное "Медовый Месяц" .
devamı için...
1622 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
+ хлеб
15 Eki 21 üye tarafından:
julidikalina
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
julidikalina Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle