|
I’m hoping I don’t lose anymore weight or at least not a lot more as i really don’t want to be underweight again.
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1845 kcal
|
Yağ: 40,65g | Prot: 111,79g | Karb: 266,60g.
Kahvaltı: Toasted Bagel, Kraft Cheez Whiz, Green Tea, 2% Fat Milk. Öğle Yemeği: Beef Goulash with Noodles. Akşam Yemeği: Beef Goulash with Noodles. Aperatifler/Diğer: Airheads Watermelon Airheads, Grapes, Airheads Watermelon Airheads, Water , Booster Juice Whey Protein, Frozen Fruit Cocktail or Mix. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
andrianasemeniuc24 Kilo Geçmişi
|