14 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
358 kcal
|
Yağ: 9,42g | Prot: 22,70g | Karb: 43,07g.
Kahvaltı: Quaker Avena Instantánea, Rosamonte Mate Cocido. Öğle Yemeği: Clara de Huevo, Blancaflor Chipa. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|