15 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
368 kcal
|
Yağ: 12,29g | Prot: 13,66g | Karb: 47,51g.
Kahvaltı: Telur Ceplok, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Cimory Fresh Milk Strawberry . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anggieoctoditya Kilo Geçmişi
|