15 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 35,37g | Prot: 48,33g | Karb: 62,28g.
Öğle Yemeği: Ayam Goreng, Tahu Goreng. Akşam Yemeği: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Aperatifler/Diğer: Jeruk. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marlinaadamayanti Kilo Geçmişi
|