0MaschaBee0 Günlüğü, 15 Eki 21

0MaschaBee0 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Fr. 15.10.
14h Yokebe-Hanf-Drink
16h Stramme Mascha mit Rohkost
20h Gemüse-Reis-Sojahack
alkoholfreies Radler
15min Gymnastik
30min Spazieren
15min Hullern

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Ekim 2021:

1860 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat, Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 20 dakika. devamı için...

36 Destekçi Destek

Yorumlar

Stramme Mascha 😁👍

15 Eki 21 üye tarafından: Bakumis.🖇️

Kennst du "Strammer Max"? Ist das gleiche, nur mit Vollkornbrot statt Roggenmisch, Veggiewurst statt Schinken und Cillicreme statt Käse - aber das Spiegelei ist Original 😅

15 Eki 21 üye tarafından: 0MaschaBee0

Ja ,voll gut🙂👍

16 Eki 21 üye tarafından: Bakumis.🖇️

😂👍🏻🍂

16 Eki 21 üye tarafından: veggielady!


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

0MaschaBee0 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

0MaschaBee0 Günlüğü, 15 Eki 21

Yorum Gönder

0MaschaBee0 Kilo Geçmişi