sunnykate Günlüğü, 08 Ağu 14

Vacation - week of eating and drinking.
59,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,3 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1944 kcal Yağ: 73,79g | Prot: 54,69g | Karb: 163,95g.   Kahvaltı: Nabisco Triscuit Crackers Original, Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Honey, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Popeyes Chicken & Biscuits French Fries, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits. Akşam Yemeği: Lean Cuisine Culinary Collection Fajita-Style Chicken Spring Rolls, Cabernet Sauvignon Wine, FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips. devamı için...
1443 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.