|
Renovation of the house has taken its toll
|
118,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,4 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2229 kcal
|
Yağ: 99,54g | Prot: 71,71g | Karb: 258,61g.
Kahvaltı: Poached Egg, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Flora Dairy Free Spread. Öğle Yemeği: Lotus Biscoff, Snackrite Prawn Cocktail Crisps, Greggs Vegan Sausage Roll. Akşam Yemeği: Green Snap Beans , Carrots , Broccoli , Roasted Potato, Coconut Milk, McDougalls Plain Flour, Sunflower Oil, Egg. Aperatifler/Diğer: Mikado Milk Chocolate Sticks, Oatly Oat Milk, Brown Sugar, Coffee. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|