|
gapaham kenapa bb ga stabil begini ;(
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1123 kcal
|
Yağ: 47,45g | Prot: 39,53g | Karb: 132,51g.
Akşam Yemeği: Bakwan, Cimory Fresh Milk Strawberry , Mie Sedaap Mie Goreng Salero Padang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Lele, Nasi Putih. devamı için...
|
Haftada 4,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|